Archivo de la categoría: Educación

¡NO SOY, TENGO!

Son tus acciones las que marcan la diferencia, no tus pensamientos. Lo que piensas de ti mismo puede ser tremendamente tóxico, tan tóxico como las personas quejicas, victimistas, trepas y demás. Sobrestimas el poder de tus pensamientos y no te das cuenta de que son solo eso, pensamientos. No dicen nada de ti. Lo que habla de ti son tus acciones.

¿Qué pasaría si redefinieras la forma de expresarte, sobre todo contigo mismo? Si en lugar de utilizar el verbo ser utilizas el tener, igual serías capaz de darte cuenta de lo fácil que es entrenar según qué capacidades que te ayudarán a alcanzar tus metas. La gente usa el SOY como excusa: soy perezoso, soy vago, soy torpe, soy una persona que no tiene fuerza de voluntad, soy impuntual, soy poco organizado, soy, soy, soy. Cada vez que te calificas con un soy te descalificas a nivel de oportunidades, las pierdes. Porque tu soy del momento te impide luchar por lo que sí podrías ser capaz y que además, seguro que mereces.

"No soy, tengo"

Eres grande, grandísimo. No dejes que tus “YO SOY” tóxicos te limiten más. En tus manos está cambiarlos.

Vía blog sportlife: http://blogs.sportlife.es/entrenate-para-la-vida/2016/02/15/no-soy-tengo/


Guide to being successful (off the field)

The tricks and tactics of the All Blacks, New Zealand rugby team can lead to success whatever your chosen career

The most successful sporting team in human history. New Zealand’s win-rate over the last 100 years is over 75 per cent. It’s a phenomenal record, and an achievement matched by no other elite team, in any code.

'New Zealand's win-rate over the last 100 years is over 75 per cent. It's a phenomenal record, and an achievement matched by no other elite team'

1. Sweep the sheds.

The personal humility is a cardinal value, humility is the core that he All Blacks believe and it’s impossible to achieve stratospheric success without having your feet planted firmly on the ground.

2. Follow the spearhead

In Maori, whanau means ‘extended family’. It’s symbolised by the spearhead. To be effective all of its force must move in one direction.

3. Champions do extra

The philosophy simply means finding incremental ways to do more – in the gym, on the field, or for the team. Continual improvement, the creation of a continual learning environment, and a willingness to spill blood for the jersey.

4. Keep a blue head

‘Red Head’ is an unresourceful state in which you are off task, panicked and ineffective. ‘Blue Head’, on the other hand, is an optimal state in which you are on task and performing to your best ability. The players aim to achieve clarity and accuracy, so they can perform under pressure.

5. Leave the jersey in a better place

Their task is to represent all those who have come before them. Understanding this responsibility creates a compelling sense of higher purpose. It’s a good lesson for us all: if we play a bigger game, we play a more effective game.

Better people make better All Blacks – but they also make better doctors and lawyers, bankers and businessmen, fathers, brothers, and friends.

Via: http://www.telegraph.co.uk/men/active/10427619/The-All-Blacks-guide-to-being-successful-off-the-field.html


Deporte Adaptado y Escuela Inclusiva

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Maestros de Educación Física de centros de Valladolid, impartieron el curso pasado las jornadas de “Tiempos Paralímpicos, Paralimpic School Day”, participaron en el curso DEPORTE ADAPTADO Y ESCUELA INCLUSIVA, organizado conjuntamente por el CFIE de Valladolid, la Federación Polideportiva de Discapacitados de Castilla León y la Universidad de Valladolid.

Carmelo Gil Gutiérrez‘s insight:

En el repositorio digital del CFIE puedes ver y descargarte la documentación y materiales del curso.

See on cfievalladolid.centros.educa.jcyl.es


Beneficios del ejercicio en la salud integral del niño

See on Scoop.itEducación Física en El Carmen

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See on faros.hsjdbcn.org


España, la que menos Educación Física hace

Alumnos de Torrelodones en el polideportivo municipal.

Los colegios españoles dedican menos tiempo del idóneo a la Educación Física, sobre todo en los cursos de la Educación Secundaria Obligatoria (E.S.O.). Así lo desvela un estudio elaborado por Eurydice, la red europea de información sobre educación, creada por la Comisión Europea.

El Parlamento Europeo aconseja que se impartan tres horas a la semana, pero lalegislación española fija una hora semanal como mínimo. No obstante, la mayoría de las comunidades autónomas dan dos horas a la semana, muy lejos aún de los países punteros. España, junto con Turquía y Malta, tiene los índices más bajos en Europa ya que se dedica a la Educación Física tan solo entre un 3% y un 4% del total del horario escolar, mientras que en Francia un 14% del tiempo lectivo es para esta asignatura.

Muchos países están intentando incorporar más actividad física a su jornada escolar. Algunos de ellos, como Eslovenia, Grecia, Chipre, Suecia, Rumanía y Reino Unido han progresado en los últimos años en este aspecto. Portugal y Finlandia persiguen el mismo objetivo incrementando el mínimo de horas semanales establecido por sus gobiernos. También la creación de nuevas infraestructuras para acudir fuera del colegio a practicar deporte es clave para el crecimiento de una asignatura minusvalorada en muchos países.

http://www.elreferente.es/actualidad/educacion/espana-la-que-hace-menos-educacion-fisica-24244


Cartografía didáctica

Cartografía didáctica del IGN. Conoce el contenido para incentivar y promocionar el aprendizaje de las ciencias cartográficas y geográficas.  http://www.ign.es/ign/layout/cartografiaEnsenanza.do

Foto: Cartografía didáctica del IGN. Conoce el contenido para incentivar y promocionar el aprendizaje de las ciencias cartográficas y geográficas.


Demasiado deporte virtual

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España figura también entre los países que menos tiempo dedica la educación física dentro del horario lectivo

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