Motívate para ponerte en forma


Año nuevo, motivaciones para ponerse en forma
Correr, deporte, mujer, ejercicio
Ver como llega el nuevo año nos llena de esperanzas e intenciones: dejar de fumar, hacer dieta y comenzar a realizar algún deporte son los tres incondicionales en la lista de deseos de la mayoría de la población. Concretamente, hacer más deporte es uno de los objetivos que el 25 por ciento de los españoles se propone hacer al comienzo de año.    Los expertos recomiendan adoptar medidas antes de llevar a cabo este reto, una mala preparación puede llevarte a abandonar antes de tiempo.

Leer mas: http://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-ano-nuevo-motivaciones-ponerse-forma-20170101103032.html

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