Pilates Lifestyle


Pilates Lifestyles es una aplicación para iOS con la que practicar pilates, un entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates. La aplicación puede llegar a mostrar hasta 64 tipos diferentes de ejercicios en función del nivel de cada uno. La aplicación en si sólo incluye diez ejercicios con sus vídeos demostrativos, el resto los podemos comprar según vayamos necesitando nuevas rutinas o todas directamente.

Es una aplicación adecuada para el inicio en el campo del Pilates, pero que una vez el usuario haya adquirido una información y experiencia considerable, podrá complementar esta aplicación con otras de la misma índole para lograr un éxito óptimo utilizando este nuevo método de entrenamiento.


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