Archivo mensual: octubre 2011

Prohibido decir “no puedo”

La clave, la educación

Nadal, aparentemente, vacía su cabeza entre punto y punto. Nunca parece arrastrar la frustración de un tanto perdido en el siguiente. Así, fue capaz de hacer caer el andamiaje mental de Roger Federer en la final de Wimbledon: todos vimos cómo algo en el suizo hizo ‘crack’ en aquel legendario quinto set, cómo se vino abajo, y cómo nunca le ocurrió a Nadal, a pesar de venir de dos sets remontados en contra y sufrir los parones por la lluvia.

Aquella batalla mental, quizá la más grande de la historia del tenis, la ganó el mallorquín. Nunca se le vio un atisbo de queja, de auto reproche, en medio de la guerra. Su tío explica cómo se consigue: “Es una cuestión de educación. Uno no consigue que su hijo sea educado haciéndole que dé siempre los buenos días. Hay un trabajo detrás y tiene que salir de él. Aquí es lo mismo. Se consigue lo que se hace en los entrenamientos.

Odio a la gente que se queja, en todos los ámbitos de la vida, y Rafael nunca lo hace en los partidos. Es una incoherencia: si fallas mucho es porque no sabes lo suficiente de lo que estás haciendo, así que más vale que mejores. Y si fallas poco, es algo con lo que hay que convivir sin quejarse. Eso hay que educarlo en los entrenamientos: si haces algo mal, te aguantas. Trabaja para que te salga bien. A Rafa todavía le tengo que decir que no se queje en algún entrenamiento si hace las cosas mal”, cuenta.

Una filosofía de vida

Al final, la conclusión es que el juego de Nadal está muy lejos de circunscribirse solo a pelotas y raquetas, sino que es el resultado de una filosofía de vida. Y que Toni es un profesor que da lecciones que todos deberíamos aprender: “Mira, nuestros padres eran de una manera porque vivieron una situación muy diferente, la dureza de la posguerra. Por eso son más duros.

Lo decía Ortega y Gasset: ‘Yo soy yo y mis circunstancias’. Si de pequeño te lo permiten todo, si te dan lo que quieres sin esfuerzo, serás mucho menos sacrificado”, dice. Y ahí redica el éxito del número uno, quizá el deportista que más admiración despierta entre todos nosotros.


Lecciones da la vida

La mejor forma de conocer el carisma de Steve Jobs es ver alguno de sus múltiples vídeos disponibles en internet. En concreto, el más destacado puede ser el discurso de graduación que impartió en 2005 para la Universidad de Stanford. En ese discurso Steve Jobs relata tres historias de su vida de las que se pueden sacar lecciones fundamentales y ejemplos de superación, pura filosofía.

Las tres historias muestran la personalidad de un líder nato, que siguió su intuición y su curiosidad en todo momento, con un gran amor por lo que hacía y sin miedo a tomar decisiones arriesgadas. La compañía que fundó, Apple, es un reflejo de ese carácter, que ha marcado una línea a seguir, probablemente gracias a la intuición de su líder, arriesgándose en numerosas ocasiones y apostando por la creación y la innovación, que los demás copian.


INFORME ROBINSON: CERCA DEL CICLISMO

El ciclismo ha sido golpeado por el doping y ahora lucha por volver a empezar, por ganarse de nuevo la credibilidad de los aficionados. De la mano del equipo Movistar conocemos este sacrificado deporte desde dentro.


VIDEOS DEPORTIVOS PARA APRENDER

Deporte profesional – Atletismo, Esgrima, Balonmano, Fútbol, Natación, Tenis, Atletismo, Balonmano, Esgrima, Fútbol, Natación, Tenis.

Muchos vídeos online con ejercicios y actividades.

Muy interesante!!!


Mike Horm: Un superhombre con el corazón verde

EL PAIS.com nos presenta una selección de excelentes fotografías con una interesante retrospectiva sobre este incansable explorador, aventurero y amante de la ecología. Cada fotografía tiene su historia y constituye una gesta que posiblemente jamás vuelva a ser realizada de la misma forma. En tiempos en los que la tecnología facilita la posibilidad de realizar cualquier viaje o actividad de forma rápida y segura, es de admirar que todavía existan aventureros como Mike Horm

Para saber más:

Mike Horn lanza Pangaea, la odisea Global de cuatro años

Mike Horm web


SLACKLINE, otra forma de desarrollar el equilibrio.

El slackline es un deporte de equilibrio en el que se usa una cinta que se engancha entre dos puntos fijos, generalmente árboles, y se tensa. El slackline se diferencia del funambulismo en que en el funambulismo se camina sobre un cable metalico totalmente tenso, mientra que en el slackline se camina sobre una cinta plana de nylon o poliester. En la cuerda floja como la propia palabra indica se camina sobre una cuerda que no esta tensada.

En el slackline la cinta es ligeramente elástica, lo que permite efectuar saltos y movimientos más dinámicos. La tensión de la cinta puede ser ajustada para satisfacer el nivel de experiencia del usuario. La característica dinámica de la cinta permite hacer trucos impresionantes como saltos y flips. Al mismo tiempo, se pueden realizar posturas de yoga o acrobáticas, lo que permite distintas modalidades de entrenamiento.

Dentro del slackline se pueden encontrar distintas practicas que utilizan los mismos principios y materiales. El tipo de slackline mas difundido es el trickline donde la cinta se ubica a poca distancia del suelo y bien tensa. En esta modalidad se practican principalmente saltos y trucos de destreza. Las longlines son cintas de mas de 30 metros y se utilizan principalmente para caminar ya que requieren concentración y practica. La modalidad mas extrema se conoce como highline y se realiza sobre cintas ubicadas a mas de 20 metros de altura. Las highlines requieren equipo especial y experiencia en seguridad y montaje.